お客様の声

背が伸びた感じがする!!

【K.M様    53歳 女性  主婦 趣味:ゴルフ】


丸まった背中が伸びる感じが実感できました

背が伸びた気がする!

腰の位置が左右同じになった!

続けていくと姿勢が良く!が意識できると思う

体が固くても、痛いところがあってもムリなくできる!

下妻市   ママと子どもの整体師   大羽かなり様  お悩み:喘息


『藍先生は、細かく意識する筋肉にふれて身体をアジャストしてくれます。

少しの角度でも効きが違う!背骨が~のびる~気持ちいい~

器具を使うので初心者でも無理なく効果的にストレッチできます。

普段意識しない細かい筋肉も使われている感じ。

下半身のエクササイズも!

ワイヤーを使って足を上下に動かします。

股関節がのびる~

身体全体が伸ばされていきます。

身体がのびて気持ちがいい。

身体は使ってなんぼ。

普段いかに緊張して縮こまっていることか!

伸ばしてみると分かりますね。

あっという間の体験会でした!

楽しかった~

そして気持ち良かった!

運動不足や肩こり、腰痛などのお悩みがあったら

ぜひ身体をのびやかにストレッチしに行ってみてください!

藍先生は長く理学療法士として病院に勤務していたので

リハビリ目的のアプローチもお得意

身体が堅くても、痛みがあっても

その人その人に合わせた方法で無理なく行うことが出来ます

身体をしなやかに、もっと自由に動きたい!という方にぜひおすすめです

私もメンテナンスに通いたいと思います(^^)』


お腹にスイッチが入って、しゃきんとします!!

【土浦市  A.N様  デスクワーク】

藍先生、先日はありがとうございましたー!

先日のセッション、本当にそうー!てことばっかりで、目からウロコでした。

まずは座ってて緊張すると太ももで堪えがちなので、気づいたときは坐骨を下に押すイメージをもつようにしてみてます。

本当にこれだけでおなかにスイッチ入って、しゃきんとします!

また思い出しながら色々試してみようと思います^ ^

また次回もよろしくお願いしますー^ ^

体のバランスがよくなった!!

土浦市  M.Y様   お悩み:背中・肩・股関節が固い

昨日は夕方くらいに背中や肩甲骨をよく動かしたなぁと感じてきて、夜になったらストレッチをやりたくなってかなり長い時間やってました。

体がもっと伸ばしてくれーって言ってるみたいで

その時に感じたのがいつも左が曲げにくかったのに両方同じように曲がる!って思いました。

バランスが良くなったのでしょうか?

体がスッキリです!!

おかげで今日は良く眠れて寝坊しました(^^;;

また、早くやりたいなと思ってます!

膝の上のセルライトがなくなった!!

【土浦市在住 女性  趣味:バレエ】

太ももの外側に筋肉がつきやすかったり、膝の上にお肉があったりセルライトがあったのが、なんだか、なくなりました!!

あくまで自分比なので、正確ではないんですけど、本当変わってきててすごいです!!これからもよろしくお願いします(^▽^)

猫背気味だったのが、しゃんと胸を張れるようになった!!

【つくば市   昆まりこ様    妊婦さん  お悩み:運動不足・肩こり】

気持ちよかったです。なんだか、肩甲骨をゴリゴリやったら、すごく肩と首の後ろの張りがいー感じです(^^)

猫背ぎみだったのが、しゃんと胸をはれるようになりました!!

肩甲骨がバリバリはがれた感じです!!

【土浦市  M様    医療職】

ハンドルの動きでアーチカールを繰り返しでぐるぐるほぐしていくと、カールの動きで腰の張りが徐々に緩やかになるのがわかりました。

たった2つの動きで、熱くなったのにびっくりです!!

背中が動いているのと、肩の肩甲骨らへんがビリビリして剥がれる感じがしました。

またお願いします(^▽^)

肩こりが楽になった!!

【牛久市    K様   50代     趣味:クラシックバレエ】

首すじ・肩・背・脇腹、、、よ~く伸ばせました。

肩こりも楽になったように思います。

上半身が軽く使えるようになったら、バレエも少しは上達するのかしら!?

お手本がとってもきれいでみとれちゃいました。月1くらいで定期的にやりたいです!!

【土浦市  N様  女性   趣味:バレエ】

体幹の回旋に左右差があるのを感じられたり、肩が意外とバリバリでした。

そして、脚の運動のあと全部終わってみたら、骨盤から脚がまっすぐになりました!!

股関節の重心が、本当の位置のうしろにあるのがわかります!!

肩が軽いです❗️肩がなくなったみたいに軽いのが不思議❗️


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